[요약] 폐에 있는 공기를 밖으로 내보내는 것을 말하며 호기라고도 한다. 호흡(呼吸) 중 ‘호’기의 숨으로 내쉬는 숨이다. 동물체는 호흡으로 에너지 생성에 긴요한 산소를 보충한다. ‘흡’기인 들숨 기에 산소만 체내로 유입되는 것은 아니다. 산소와 함께 들어 온 질소와 이산화탄소는 체내에서 발생한 이산화탄소와 수분까지 더해져 날숨 때 배출된다. 폐포 속의 모세혈관 안에서 기체교환이 이루어져 배출이 가능하다. 물론 혈액 내로 충분히 흡수된 후, 남아 있는 산소도 이들과 함께 외부로 빠져 나온다. 심하게 풍선을 불거나 긴 시간 악기를 불고난 후 아득해지는 까닭은, 혈액 속의 산소량이 현격히 줄어들기 때문이다.