생체의 상태를 나타내는 반응 등 생리활동을 측정하고 그 활동을 이해하기 쉬운 정보(情報)로 변환시켜 생체에 전달하는 조작. 혈압 · 심장박동 · 피부온도 · 근긴장(筋緊張) 등 자율신경계의 지배를 받는 생리활동이나 뇌파(腦波)는 큰 변화를 제외하고는 자기의 의지로 강하게 혹은 약하게 하거나 멈추게 하는 등의 제어를 할 수 없는 불수의활동(不隨意活動)들이다.

이와 같은 생리 활동을 스스로 제어(self-control)하는 것이 바이오피드백을 이용하여 시도되었으며, 그 가능성이 많은 연구에서 증명되었다.

예를 들면 근수축성 두통(筋收縮性頭痛)을 호소하는 환자의 이마 부분에서 일어나는 근긴장을 조사해 보면 비정상적인 긴장이 있음을 알 수 있게 되고 이것이 원인이 되어 두통이 생긴다는 것이다.

환자로 하여금 노력하도록 해서 근육의 이완을 바이오피드백 정보인 임의조작학습으로 얻는 것을 바이오피드백 요법이라고 하며 많은 심신증(心身症)치료에 이용되고 있다.