칼슘

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부모의 골밀도가 낮으면, 자녀의 '골밀도'도 낮을 위험이 최대 10배 높아진다는 연구 결과가 나왔습니다. 박미정 상계백병원 교수와 최한석 동국대 의대 교수 연구팀은 2008년부터 2011년 국민 건강 영양 조사에 참여한 부모와 자녀 5천 947명을 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔습니다.

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미국 존스 홉킨스 의대 연구팀이 2천 700여 명을 10년간 추적한 결과, 보충제를 섭취한 그룹이 음식으로 칼슘을 섭취한 그룹보다 심근경색 등 심혈관 질환에 걸린 비율이22% 높은 것으로 나타났습니다.

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비타민D의 결핍으로 일어나는 뼈의 병으로 비타민D가 부족하면 뼈에 칼슘이 붙기 어려워 뼈의 변형(안짱다리 등)이나 성장 장애 등이 일어난다.

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인구의 고령화로 인해 골다공증이 한국 사회의 골칫거리로 떠올랐습니다. 지난해 국민건강보험공단에 의하면 최근 5년 사이 골다공증 환자는 약 31%가 증가했다는데요. 그런데 골다공증 환자의 경우 치료제 복용 중 치과 치료를 받을 경우 각종 위험이 따를 수 있다는 사실 아셨나요?

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요리에 과학적인 요소를 접목하려는 시도가 최근 눈길을 끌고 있습니다. 독특한 조리법을 거쳐 탄생한 이런 음식들은 맛은 물론이고 색다른 모습까지 선보이며 먹는 즐거움을 더하고 있습니다.

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국내 연구진이 우유가 대장암 위험을 줄이는데 효과적이라는 연구 결과를 발표했습니다. 우유의 어떤 성분이 대장암 예방에 좋은 것인지 자세한 내용 알아보겠습니다.

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중국발 스모그가 유입되면서 오늘도 시야가 다소 흐릴 것으로 보입니다. 오전까지는 미세먼지와 함께 초미세먼지 농도도 높을 것으로 보이는데, 특히 초미세먼지는 심장 동맥을 굳게 해 심장병, 뇌졸중을 유발한다고 합니다.