자존감

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나 혼자서는 안 되고 상대방만 보고 무조건 같이 있어야 하면 집착! #집착 #자존감 #연애 #인간관계

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건강한 마음을 위해서는 무엇보다 ‘자존감’이 중요하다는 이야기 많이들 하죠. 그런데 우리는 자존감을 얼마나 이해하고 있으며 자존감을 키우는 방법을 제대로 알고 있는 걸까요?

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어린이들의 자아 의식(sense of self)은 좀더 나이든 학동들이나 어른들과 유사하며, 어린이들이 경험한 실패가 이전에 생각했던 것보다 더 일찍 좌절감을 심어줄 수 있다는 연구가 나왔다.

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『호박에는 씨가 몇 개나 들어 있을까?』는 주눅 들어 있던 한 아이가 자신을 긍정하고 자존감을 얻는 과정을 아름답게 그린 그림책이다. 주인공 찰리는 반에서 가장 키가 작은 아이다. 찰리는 학교를 좋아하지만, 키 순서대로 줄 서는 것만은 싫어한다.