여가시간 | 과학문화포털 사이언스올

여가시간

187

과거에는 불면증을 병이라고 인식하지 않았지만 수면 부족 현상이 두드러지는 현대 사회에선 병으로 인식된다. 특히 노동시간이 OECD 국가 중 4위를 차지하는 대한민국은 늘어나는 교대와 야간 근무로 인해 수면의 질이 점점 떨어지고 있다. ======================================== ※ Full 영상 ▶ https://youtu.be/_9gXdMWRWfA ※ YTN사이언스 구독하기 ▶ https://bit.ly/3raTL0t ======================================== #수면 #노동시간 #여가시간 #카페인 #술 수면을 방해하는 여러 요인 / YTN 사이언스 [YTN 사이언스 기사원문] https://science.ytn.co.kr/hotclip/view.php?s_mcd=1213&key=202208051618551244 [프로그램 제작 문의] legbiz@ytn.co.kr

1163

문화체육관광부가 지난해 우리 국민의 여가활동을 조사한 결과를 보면 평일 여가 시간은 3.1시간, 휴일 여가 시간은 5.0시간으로 2년 전보다 0.5시간, 0.8 시간 각각 줄어든 것으로 나타났습니다.