스트레스

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만성적으로 스트레스를 받으면 뇌 신경 회로에 이상이 생겨 위험하고 정상에서 벗어난 일탈적인 결정을 내리기 쉽다는 연구결과가나왔다.

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약간의 스트레스 신호가 유기체에 생존전략으로 해석돼 스트레스 저항성을 높이고 수명도 는다는 연구가 나왔다.

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스트레스에 지친 당신을 위한 컴퍼니! 일상에서 피할 수 없는 스트레스와 정면승부! '스트레스컴퍼니' 이남희 대표 - 일상의 스트레스를 해소할 아이디어 제품을 만들다! - 디자이너에서 1인 기업 CEO로 화려하게 변신하다! - 사람들의 분노를 녹여주는 이남희 대표의 창업 노하우!

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얼마 전 퇴근 후, 업무 내용의 카톡을 금지하는 '카톡 금지법'이 발의되어 눈길을 끌었는데요. 그만큼 많은 직장인이 회사와 상사로부터 받는 스트레스가 상당하다는 말일 겁니다. 그래서 오늘 '생각연구소'에서는 직장 내 관계에 대한 우리의 심리에 대해 알아보겠습니다.

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음식 장만, 장거리 운전으로 쌓인 명절 후유증 명절 스트레스 쌓지 말고 시원하게 날리자! 보기만 해도 속이 뻥 뚫리는 스트레스 해소법 총집합 건강과 웃음을 동시에 책임진다! 명절 스트레스 극복법

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우엉이 스트레스와 우울증을 완화하는 데 효과가 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 한국식품연구원은 우엉 뿌리에 많이 들어있는 특정 성분이 스트레스와 우울증을 개선하는 데 효과가 있다고 밝혔습니다.

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스트레스를 많이 느끼는 사람일수록 규칙적인 운동, 7∼9시간 수면, 아침식사, 정기적인 건강검진과 같은 건강에 이로운 행동을 덜 하는 것으로 나타났다.

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우리나라 국민이 스트레스를 가장 많이 받는 영역은 직장이었고 생활과 학교, 가정 순으로 나타났습니다. 한국건강증진개발원은 통계청의 스트레스 조사를 분석한 결과 이같이 나타났다고 밝혔습니다.

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부모와 교사 다수는 양육과 직무 스트레스가 아동학대로 이어진다고 인식하는 것으로 나타났습니다. 육아정책연구소가 발표한 보고서를 보면 부모와 교사 2천3배여 명을 대상으로 조사한 결과, 아동 학대의 가장 큰 원인으로 스트레스를 꼽았습니다.

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보복운전 5건 가운데 1건은 다른 차가 울린 경적에 화가 나서 일어납니다. 그만큼 경적 소리가 짜증을 유발하는 건데, 위험은 알려주면서도 불쾌함을 줄일 수 있는 인간 친화형 경적 음이 개발됐습니다.