현지시각으로 지난 9일 미국 라스베이거스에서는 대표적인 가전 전시회인 CES가 폐막했다. 원래 가전 전시회였지만, 최근 들어 영역을 확대하면서 IT 기술을 한 눈에 볼 수 있는 종합전시회로 자리매김했다. 테크 분야 중 CES 2015에서 주목받은 분야는 바로 가상현실이다.
수면 중 10초 이상 숨을 멈추는 현상이 반복적으로 나타나면 우리는 가장 먼저 수면 무호흡증을 의심해 봐야한다.
수면무호흡증을 방치할 경우엔 심각한 심장․뇌혈관 질환을 초래할 수 있다. 무호흡이 가중되면 드물긴 해도 자다가 급사할 수 있기 때문에 자신이 수면무호흡증을 앓고 있다고 판단되면 이를 예방하기 위한 적극적인 노력이 필요하다.
질병관리본부와 대한이비인후과학회는 세계 뇌졸중의 날(10월 29일)을 맞아 뇌졸중과 연관이 있는 수면무호흡증에 대한 국민들의 인식을 높이고자 ‘수면무호흡증 예방과 관리를 위한 5대 생활 수칙’을 권고했다.
수칙에는 성인과 소아의 수면무호흡증 관리, 조기 진단 및 치료에 대한 내용을 담고 있다.